多运动可预防阳痿

发布日期:2017-12-26文章来源:玉林新博男科医院 浏览量:
摘要: 多运动可防阳痿 运动对人类的益处可谓是数不胜数,拥有好身材,增强抵抗力,舒畅心情,等等,把阳痿与运动能挂上边,可能很多男人不相信。玉林新博医院男科专家指出,对男士而言

  运动对人类的益处可谓是数不胜数,拥有好身材,增强抵抗力,舒畅心情,等等,把阳痿与运动能挂上边,可能很多男人不相信。玉林新博医院男科专家指出,对男士而言,运动妙不可言的好处在于可以增强性能力预防阳痿。

多运动可预防阳痿

  手指尖上有很多穴位,这些穴位大都是与男性的性器官有关,如果经常刺激这些穴位可以起到补肾壮阳的效果,而刺激这些穴位的运动就是打字练习。

  学弹钢琴

  弹钢琴不仅可以陶冶情操,锻炼手指的灵活性,而且还能起到壮阳的作用。因为在弹钢琴的时候,人处于高度放松的状态,这样有利于身体的血液循环,而且手指碰撞键盘会刺激很多穴位,可以起到调节性功能的作用。

  经常握拳

  握拳不仅会刺激手指上的商阳穴和肾穴,而且还能刺激手掌上的劳宫穴,经常刺激这三个穴位可以起到固肾填精的作用,对阳痿也有一定的治疗作用。

  手指伸缩法

  不妨尝试一下弹手指,这样可以改善脑部细胞,防止大脑老化。

  用手掌揉核桃

  经常在电视上看到一些老头子们手里经常转两个石头蛋,这是在养生中,经常揉核桃可以刺激手掌上的各种穴位,对身体十分有好处。

  十指相敲法

  这种办法就是经常用两手的手指互相敲击,这样经常敲击手指可以起到练肝气的作用,还可以对肾脏也有很好处。

  为了提高男性性能力以及身体素质,不受时间地点的限制,多做手指运动,多吃具有一些高蛋白质的饮食,促进自身器官以及新陈代谢,预防阳痿。

  新博男科专家指出,根据一项大规模研究显示,一个天天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

  据介绍,研究选取了近300位男性为研究对象,耗时九年。这300位研究对象起初均无性功能障碍。然后博士追踪这些人的生活形态,并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上,如:吸烟,酗酒,不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患阳痿的机率较低。

  运动可以避免心血管疾病及阳痿,其实是基于同样的原理,这和是不是有足够的血液流向需要的器官有关,而运动可使血管保持畅通。事实上,阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯,因为当体内血液无法畅通时,阴茎勃起状态上的反应更为明显。相关阅读:玉林男科医院

  随着年龄和事业的发展,很多中年男性步入中年之后,工作与家庭均很稳定,易沉溺于安逸之中,渐渐就丧失了运动的爱好;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。殊不知这种观念给健康带来了潜在危害。

  玉林新博医院专家提示:尤其是处于事业家庭稳定期的男性,一定要注意适当的运动,这样不仅有助于大脑不同区域得到锻炼,同时可以排解生活和工作压力。生活中可以选择的“壮阳”的运动的类型很多,打球、散步、游泳、健身等都,不过值得注意的是,自行车反而会增加患阳痿的机率。广大男性朋友如若有阳痿相关状况发生,请及时到正规医院检查就诊,切莫因小失大。新博医院26年精心打造玉林权威的男科,以高超的技术,精良的设备,优质的服务为广大男性朋友解除病患,让您无后顾之忧!


(本文来自于:http://www.songzhoule.comhttp://www.songzhoule.com/xgnza/yw/1821.html)
分享到:
更多
如果您有男性健康方面的问题想咨询我们的医生
服务热线:0471-4926170
医院地址:广西壮族自治区玉林市新民路39号
提示:任何关于疾病的建议都不能替代执行医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考,最终以医院当日公布为准。
在线服务
Online-Service

电话咨询 Contact Us

0471-4926170

患者服务 Patient Service

广西壮族自治区玉林市新民路39号

医护团队
Medical team
     
  • 王万军 泌尿外科 主任医师

    擅长...

    咨询预约

     
  •  
  • 孙忠 泌尿外科 副主任医师

    擅长慢性细菌性及非细菌性前列腺炎、尿道炎、前列腺痛及男性性功能障碍(勃起功能障碍、早泄、不射精症)等疾病的中西医结合治疗...

    咨询预约

     
  •  
  • 刘建一 泌尿外科 副主任

    擅长前列腺疾病、生殖感染及男性功能障碍的诊断与治疗有独到之处...

    咨询预约

     
  •  
就医指南
Treatment Guide

医院地址:广西壮族自治区玉林市新民路39号
接诊时间:周一至周日 8:00-20:00 
咨询电话:0471-4926170

相关内容
玉林市阳痿哪里 玉林阳痿不举太 玉林阳痿早泄能 男性“性福”的 玉林新博:假阳 更年期男性阳痿

在线咨询 在线预约