如何才能克服早泄?

发布日期:2017-12-03文章来源:玉林新博男科医院 浏览量:
摘要: 如何才能克服早泄?早泄是最常见的男性性功能障碍疾病,时刻困扰着许多为爱烦恼的人。面对自尊的伤害,面对妻子的埋怨,那么如何才能克服早泄呢? 如何才能克服早泄? 1、分散注意力 只有将注意力不刻意放在早泄上面,从而就可以将其忘记,从而延长性交时间来克服早泄。 2、阴茎冷敷、戴避孕套等 这些做法可以减轻对龟头的刺激,从而防止早泄的发生,如果感觉实在强烈

  如何才能克服早泄?早泄是常见的男性性功能障碍疾病,时刻困扰着许多为爱烦恼的人。面对自尊的伤害,面对妻子的埋怨,那么如何才能克服早泄呢?

  如何才能克服早泄?

  1、分散注意力

  只有将注意力不刻意放在早泄上面,从而就可以将其忘记,从而延长性交时间来克服早泄。

  2、阴茎冷敷、戴避孕套等

  这些做法可以减轻对龟头的刺激,从而防止早泄的发生,如果感觉实在强烈,也可尝试带两个套套。

  3、避免紧张和着急

  性前戏,要够足 不要着急,更不要紧张,越急越紧张,越容易发生早泄

  4、体质的增强

  因为性交如同爬山一样需要消耗很大的体力,平时一定要勤锻炼身体,要有好的体力与耐力,才是你源源不断的能量。

  5、改善生活习惯

  要适时休息,少吸烟及喝酒 当然性生活前也可以喝点小酒助兴,但要适量

  导致早泄的原因很多,在生活中要做好预防工作,而且早泄很多都是由心理因素造成的,所以广大男性朋友要适当调节自己的心理状态,这样才能更好的享受“性”福生活。

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