托克托县男人腰痛不一定就是肾虚

发布日期:2017-06-07文章来源:贵港强生男科医院 浏览量:
摘要: 和县强生男科医院专家告诉大家:腰疼是很常见的,但是往往有不少的男士觉得腰痛就是肾虚,其实这样的认识是非常的错误的,很容易耽误疾病的治疗,引起腰痛的原因有很多,但并不一定就

  托克托县强生男科医院专家告诉大家:腰疼是很常见的,但是往往有不少的男士觉得腰痛就是肾虚,其实这样的认识是非常的错误的,很容易耽误疾病的治疗,引起腰痛的原因有很多,但并不一定就是肾虚,下面就给大家好好的介绍几个方面。

托克托县男人腰痛不一定就是肾虚

男人腰痛不一定就是肾虚

  肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

  为防止未老先衰,现代人尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体,并及时对证滋补,改善肾虚、衰老症状。如果不是极度虚弱的人群,补肾应以平和为主,而且要因时、因人、因地而异,根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法,需要在医生的指导下进行。

  1、水肿

  晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

  2、头痛、头昏、眼花、耳鸣

  高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状,但有些病人由于长期血压较高,对高血压症状已经耐受,故可以没有任何不适。

  3、尿量过多或过少

  正常尿量为1000—2000毫升/日,平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少,都可能是肾脏病的表现,特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

  4、尿化验

  尿化验异常尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等,都应做进一步检查。                                                                               相关推荐:托克托县检查肾虚哪里好

  护肾关键在日常

  肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外,日常保养更为关键。性生活要适度,不勉强,不放纵。

  饮食方面:无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

  经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

  充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。

  男士腰痛是非常的危险的,而且长期的腰痛会造成很多方面的问题的,肾虚会给男士身体造成很多的问题的,一旦腰痛了就需要分析一下具体的因素,千万不要乱投医。


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